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Hervorgehoben
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Hervorgehoben
Was braucht eigentlich ein gesunder Geist, um gesund zu bleiben? Und was muss erfüllt sein, damit wir wachsen und uns entwickeln können? Bei uns bekommst du einen Einblick, was die Positive Psychologie darüber herausgefunden hat. Auch wenn unsere Bedürfnisse sehr individuell zu sein scheinen, so lassen sie sich auf wenige Grundbedürfnisse zurückführen. Wir alle wollen […]
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Positive Emotionen fühlen sich gut an, klar. Aber ihre Wirkung reicht viel weiter. Wer häufig positives erlebt, der ist gesünder, motivierter und offener für neue Erfahrungen. Doch leider nehmen wir viel häufiger negative Emotionen war, wir konzentrieren uns auf Probleme und nicht auf Lösungen. Die gute Nachricht: es gibt im Alltag viele Möglichkeiten für positive […]
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