BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Positive Psychologie Ravensburg - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://positive-psychologie-ravensburg.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Positive Psychologie Ravensburg
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251202T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251202T190000
DTSTAMP:20260502T155211
CREATED:20250123T172843Z
LAST-MODIFIED:20250124T094816Z
UID:286-1764696600-1764702000@positive-psychologie-ravensburg.de
SUMMARY:Ziele nutzen – Strategien für mehr Sinn und Freude
DESCRIPTION:Wie können Ziele nicht nur Orientierung geben\, sondern auch echte Lebensfreude und Sinn stiften? Und was macht den Unterschied zwischen einem Ziel\, das uns motiviert\, und einem\, das uns belastet? Die Positive Psychologie zeigt\, dass sinnvoll gesetzte Ziele ein entscheidender Schlüssel zu einem erfüllten Leben sind – vorausgesetzt\, sie passen zu unseren Werten und stärken unser persönliches Wachstum. \nIn diesem Kurs lernst du\, wie du klare und erreichbare Ziele setzt\, die dir nicht nur Struktur\, sondern auch Energie und Freude schenken. Wir erkunden gemeinsam\, wie du Prioritäten setzten kannst. Und wie du dabei trotzdem Raum für Flexibilität und Leichtigkeit behältst. \nAußerdem erfährst du\, wie du deine Ziele mit einem tieferen Sinn verbindest und diese in deinem Alltag nachhaltig umsetzen kannst. Ein Abend voller praktischer Strategien und Inspiration\, um dein Leben bewusster und erfüllter zu gestalten!
URL:https://positive-psychologie-ravensburg.de/kurs/ziele-nutzen-strategien-fuer-mehr-sinn-und-freude/
LOCATION:kup. Ravensburg\, Parkstraße 40\, Ravensburg\, 88212\, Germany
CATEGORIES:Mind Date
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://positive-psychologie-ravensburg.de/wp-content/uploads/2025/01/img_0572.jpeg
ORGANIZER;CN="Jonas & Yvonne Rauch":MAILTO:jonas.rauch@lern-werkstatt.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251028T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251028T200000
DTSTAMP:20260502T155211
CREATED:20250123T164323Z
LAST-MODIFIED:20251028T122824Z
UID:267-1761672600-1761681600@positive-psychologie-ravensburg.de
SUMMARY:Stärken stärken - Persönliche potenziale entfalten
DESCRIPTION:Was macht dich einzigartig? Und wie kannst du deine persönlichen Stärken gezielt nutzen\, um dein volles Potenzial zu entfalten? Die Positive Psychologie zeigt\, dass es nicht darum geht\, Schwächen zu beseitigen\, sondern die eigenen Stärken zu erkennen und bewusst einzusetzen – für mehr Erfüllung\, Erfolg und Lebensfreude. \nIn diesem Kurs lernst du\, wie du deine individuellen Stärken identifizieren und gezielt fördern kannst. Gemeinsam entdecken wir\, welche Ressourcen in dir schlummern und wie du diese aktiv in deinem Alltag nutzen kannst\, um Herausforderungen zu meistern und neue Möglichkeiten zu schaffen. \nAußerdem beschäftigen wir uns mit der Frage\, wie du dein Leben mehr nach deinen Stärken ausrichten kannst und wie sich dadurch dein Selbstvertrauen und deine Zufriedenheit steigern lassen. Freu dich auf einen Abend voller positiver Impulse und Inspiration\, um dein persönliches Potenzial voll auszuschöpfen!
URL:https://positive-psychologie-ravensburg.de/kurs/staerken-staerken-persoenliche-potenziale-entfalten/
LOCATION:kup. Ravensburg\, Parkstraße 40\, Ravensburg\, 88212\, Germany
CATEGORIES:Mind Date
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://positive-psychologie-ravensburg.de/wp-content/uploads/2025/01/img_3808.jpeg
ORGANIZER;CN="Jonas & Yvonne Rauch":MAILTO:jonas.rauch@lern-werkstatt.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250930T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250930T200000
DTSTAMP:20260502T155211
CREATED:20250123T163944Z
LAST-MODIFIED:20250124T094817Z
UID:264-1759253400-1759262400@positive-psychologie-ravensburg.de
SUMMARY:Optimismus stärken - Warum Zuversicht zählt.
DESCRIPTION:Was gibt uns in schwierigen Zeiten die Kraft\, nach vorne zu blicken? Und wie können wir lernen\, optimistisch zu bleiben\, ohne die Realität aus den Augen zu verlieren? Die Positive Psychologie zeigt\, dass Optimismus nicht nur angeboren\, sondern auch trainierbar ist – und dass Zuversicht einen wichtigen Beitrag zu einem glücklichen und erfüllten Leben leistet. \nIn diesem Kurs erfährst du\, warum Optimismus nicht bedeutet\, alles schönzureden\, sondern Chancen zu erkennen und aktiv zu nutzen. Gemeinsam erkunden wir Wege\, wie du deinen Blick auf das Positive stärken und deine innere Widerstandskraft ausbauen kannst\, um auch Herausforderungen mit Vertrauen und Hoffnung zu begegnen. \nAußerdem lernst du einfache Übungen\, die dir helfen\, eine optimistische Haltung zu entwickeln und diese nachhaltig im Alltag zu verankern. Ein inspirierender Abend\, der dich ermutigt\, die Kraft der Zuversicht für dich zu entdecken!
URL:https://positive-psychologie-ravensburg.de/kurs/optimismus-staerken-warum-zuversicht-zaehlt/
LOCATION:kup. Ravensburg\, Parkstraße 40\, Ravensburg\, 88212\, Germany
CATEGORIES:Mind Date
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://positive-psychologie-ravensburg.de/wp-content/uploads/2025/01/adobestock_546429454.jpeg
ORGANIZER;CN="Jonas & Yvonne Rauch":MAILTO:jonas.rauch@lern-werkstatt.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250722T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250722T200000
DTSTAMP:20260502T155211
CREATED:20250123T163416Z
LAST-MODIFIED:20250124T094817Z
UID:260-1753205400-1753214400@positive-psychologie-ravensburg.de
SUMMARY:Tu es! - Ins Handeln kommen
DESCRIPTION:Wie oft bleiben unsere Träume und Pläne im Kopf stecken\, statt Wirklichkeit zu werden? Und was braucht es\, um wirklich ins Handeln zu kommen? Die Positive Psychologie zeigt\, dass kleine Schritte\, klare Ziele und eine gezielte Ausrichtung auf unsere Stärken der Schlüssel sind\, um ins Tun zu kommen – und dranzubleiben. \nIn diesem Kurs lernst du\, wie du innere Blockaden überwindest\, deine Motivation aktivierst und deine Vorhaben mit Leichtigkeit und Freude umsetzt. Wir tauschen uns darüber aus\, was dir dabei hilft\, ins Handeln zu kommen\, und wie du dich selbst immer wieder ermutigen kannst\, den nächsten Schritt zu gehen. \nAußerdem erfährst du\, wie du dir realistische Ziele setzt und dabei Erfolge feierst\, ohne dich unter Druck zu setzen. Ein Abend\, der dir praktische Werkzeuge an die Hand gibt\, um deine Vorhaben endlich in die Tat umzusetzen – also\, tu es!
URL:https://positive-psychologie-ravensburg.de/kurs/tu-es-ins-handeln-kommen/
LOCATION:kup. Ravensburg\, Parkstraße 40\, Ravensburg\, 88212\, Germany
CATEGORIES:Mind Date
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://positive-psychologie-ravensburg.de/wp-content/uploads/2025/01/909f30a4-ae89-4f89-b381-090a02568a6b.jpg
ORGANIZER;CN="Jonas & Yvonne Rauch":MAILTO:jonas.rauch@lern-werkstatt.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250624T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250624T200000
DTSTAMP:20260502T155211
CREATED:20250123T162812Z
LAST-MODIFIED:20250623T091645Z
UID:253-1750786200-1750795200@positive-psychologie-ravensburg.de
SUMMARY:Abgesagt! Leider findet der Kurs Positive Kommunikation nicht statt.
DESCRIPTION:Leider müssen wir den Kurs kurzfristig Absagen. ies \nWie beeinflusst unsere Art zu kommunizieren die Qualität unserer Beziehungen? Und wie können wir durch Worte und Gesten mehr Nähe\, Vertrauen und Verständnis schaffen? Die Positive Psychologie zeigt\, dass eine wertschätzende und bewusste Kommunikation der Schlüssel zu erfüllenden Beziehungen ist – ob in der Familie\, im Freundeskreis oder im Beruf. \nIn diesem Kurs lernst du\, wie du mit positiver Kommunikation Konflikte entschärfen\, Missverständnisse vermeiden und stärkende Verbindungen zu anderen aufbauen kannst. Wir reflektieren gemeinsam\, wie wir durch aktives Zuhören\, klare Ausdrucksweise und Empathie unsere Beziehungen aufblühen lassen können. \nAußerdem beschäftigen wir uns mit Techniken\, um Kritik konstruktiv zu äußern\, Dankbarkeit auszudrücken und auch in schwierigen Gesprächen respektvoll und authentisch zu bleiben. Freue dich auf einen Abend voller praxisnaher Impulse\, die deine Kommunikation und deine Beziehungen nachhaltig bereichern!
URL:https://positive-psychologie-ravensburg.de/kurs/positive-kommunikation-deine-beziehungen-staerken/
LOCATION:kup. Ravensburg\, Parkstraße 40\, Ravensburg\, 88212\, Germany
CATEGORIES:Mind Date
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://positive-psychologie-ravensburg.de/wp-content/uploads/2025/01/img_4302.jpeg
ORGANIZER;CN="Jonas & Yvonne Rauch":MAILTO:jonas.rauch@lern-werkstatt.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250527T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250527T200000
DTSTAMP:20260502T155211
CREATED:20250123T161647Z
LAST-MODIFIED:20250124T094817Z
UID:246-1748367000-1748376000@positive-psychologie-ravensburg.de
SUMMARY:Die Kraft der Achtsamkeit - Kleine Momente\, große Wirkung
DESCRIPTION:Wie oft verpassen wir die kleinen\, wertvollen Momente\, die unser Leben bereichern könnten? Und wie schaffen wir es\, bewusst im Hier und Jetzt zu sein? Die Achtsamkeit lehrt uns\, innezuhalten und die Kraft des Augenblicks zu spüren – eine Fähigkeit\, die unser Wohlbefinden nachhaltig stärken kann. \nIn diesem Kurs erfährst du\, wie Achtsamkeit dazu beiträgt\, Stress zu reduzieren\, die eigene Wahrnehmung zu schärfen und mehr innere Ruhe zu finden. Gemeinsam erkunden wir einfache Übungen\, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen\, um bewusster\, gelassener und zufriedener zu leben. \nAußerdem tauschen wir uns darüber aus\, wie kleine achtsame Momente eine große Wirkung entfalten können – sei es im Umgang mit uns selbst oder in unseren Beziehungen. Freue dich auf einen Abend voller inspirierender Impulse und praktischer Ansätze für mehr Präsenz und Lebensfreude!
URL:https://positive-psychologie-ravensburg.de/kurs/die-krfat-der-achtsamkeit-kleine-momente-grosse-wirkung/
LOCATION:kup. Ravensburg\, Parkstraße 40\, Ravensburg\, 88212\, Germany
CATEGORIES:Mind Date
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://positive-psychologie-ravensburg.de/wp-content/uploads/2025/01/img_4041.jpeg
ORGANIZER;CN="Jonas & Yvonne Rauch":MAILTO:jonas.rauch@lern-werkstatt.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250429T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250429T200000
DTSTAMP:20260502T155211
CREATED:20250123T160641Z
LAST-MODIFIED:20250124T094817Z
UID:240-1745947800-1745956800@positive-psychologie-ravensburg.de
SUMMARY:Heute wähle ich Leichtigkeit - Entscheidungen bewusst treffen
DESCRIPTION:Warum fühlen sich manche Entscheidungen schwer an\, während andere uns mit Leichtigkeit gelingen? Und wie können wir bewusst wählen\, was uns gut tut? Die Positive Psychologie zeigt\, dass Entscheidungen einen entscheidenden Einfluss auf unser Wohlbefinden haben – besonders\, wenn sie im Einklang mit unseren Werten und Bedürfnissen stehen. \nIn diesem Kurs lernst du\, wie du deinen inneren Kompass für stimmige Entscheidungen schärfen kannst. Gemeinsam erkunden wir\, was es braucht\, um Altes loszulassen\, Prioritäten neu zu setzen und dem Leben mit mehr Leichtigkeit zu begegnen. \nAußerdem beschäftigen wir uns mit einfachen Techniken\, die helfen\, Klarheit zu gewinnen und bewusster zu handeln – selbst in stressigen oder komplexen Situationen. Ein Abend\, der dir Raum gibt\, Entscheidungen als Chance zu sehen und Leichtigkeit in dein Leben einzuladen!
URL:https://positive-psychologie-ravensburg.de/kurs/heute-waehle-ich-leichtigkeit-entscheidungen-bewusst-treffen/
LOCATION:kup. Ravensburg\, Parkstraße 40\, Ravensburg\, 88212\, Germany
CATEGORIES:Mind Date
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://positive-psychologie-ravensburg.de/wp-content/uploads/2025/01/f3d28050-710e-427c-9341-6ae3d2f22beb.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250327T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250327T200000
DTSTAMP:20260502T155211
CREATED:20250123T160019Z
LAST-MODIFIED:20251028T122514Z
UID:236-1743096600-1743105600@positive-psychologie-ravensburg.de
SUMMARY:Stabil in schwierigen Zeiten - Wie Positive Psychologie hilft
DESCRIPTION:Wie schaffen wir es\, auch in turbulenten Zeiten unsere innere Balance zu bewahren? Was können wir tun\, um selbst in schwierigen Momenten Stabilität und Kraft zu finden? Die Positive Psychologie zeigt uns Wege\, wie wir widerstandsfähiger werden und unser Wohlbefinden auch in herausfordernden Phasen erhalten können. \nIn diesem Kurs beschäftigen wir uns mit Strategien\, die helfen\, die eigene Resilienz zu stärken und aus belastenden Erfahrungen gestärkt hervorzugehen. Dabei wirst du erfahren\, wie kleine\, aber gezielte Maßnahmen den Alltag spürbar erleichtern und wie du auch in Krisen bewusst positive Momente schaffen kannst. \nAußerdem tauschen wir uns darüber aus\, wie es gelingt\, den Blick auf das zu richten\, was Halt gibt\, Hoffnung schenkt und uns wieder in unsere Kraft bringt. Ein Abend voller praktischer Impulse und gemeinsamer Inspiration wartet auf dich!
URL:https://positive-psychologie-ravensburg.de/kurs/stabil-in-schwierigen-zeiten-wie-positive-psychologie-hilft/
LOCATION:kup. Ravensburg\, Parkstraße 40\, Ravensburg\, 88212\, Germany
CATEGORIES:Mind Date
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://positive-psychologie-ravensburg.de/wp-content/uploads/2025/01/img_4976.jpeg
ORGANIZER;CN="Jonas & Yvonne Rauch":MAILTO:jonas.rauch@lern-werkstatt.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250225T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250225T200000
DTSTAMP:20260502T155211
CREATED:20250122T091548Z
LAST-MODIFIED:20250127T135956Z
UID:154-1740504600-1740513600@positive-psychologie-ravensburg.de
SUMMARY:Der Sonne entgegen – vom Nutzen Positver Emotionen im Alltag
DESCRIPTION:Positive Emotionen fühlen sich gut an\, klar. Aber ihre Wirkung reicht viel weiter. Wer häufig positives erlebt\, der ist gesünder\, motivierter und offener für neue Erfahrungen. Doch leider nehmen wir viel häufiger negative Emotionen war\, wir konzentrieren uns auf Probleme und nicht auf Lösungen. \nDie gute Nachricht: es gibt im Alltag viele Möglichkeiten für positive Emotionen. Da sie aber oft sehr flüchtig sind\, müssen wir ihnen gezielt unsere Aufmerksamkeit widmen\, um sie wahrzunehmen. Wir werden uns in diesem Kurs auch darüber austauschen\, was uns hilft\, mehr positive Emotionen im Alltag zu erleben\, und zwar ohne das ganze Leben umzukrempeln. Und doch kann daraus so viel erwachsen… \nWir freuen uns auf Euch.
URL:https://positive-psychologie-ravensburg.de/kurs/der-sonne-entgegen-vom-nutzen-positver-emotionen-im-alltag/
LOCATION:kup. Ravensburg\, Parkstraße 40\, Ravensburg\, 88212\, Germany
CATEGORIES:Mind Date
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://positive-psychologie-ravensburg.de/wp-content/uploads/2025/01/img_3017.jpeg
ORGANIZER;CN="Jonas & Yvonne Rauch":MAILTO:jonas.rauch@lern-werkstatt.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250130T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250130T200000
DTSTAMP:20260502T155211
CREATED:20250122T091316Z
LAST-MODIFIED:20250127T135943Z
UID:151-1738258200-1738267200@positive-psychologie-ravensburg.de
SUMMARY:Was unsere Psyche gesund hält - mentale Gesundheit und Grundbedürfnisse
DESCRIPTION:Was braucht eigentlich ein gesunder Geist\, um gesund zu bleiben? Und was muss erfüllt sein\, damit wir wachsen und uns entwickeln können? Bei uns bekommst du einen Einblick\, was die Positive Psychologie darüber herausgefunden hat. \nAuch wenn unsere Bedürfnisse sehr individuell zu sein scheinen\, so lassen sie sich auf wenige Grundbedürfnisse zurückführen. Wir alle wollen autonome Entscheidungen treffen\, uns selbst als Wirksam erleben und wir möchten irgendwo dazugehören\, mit anderen verbunden sein. Im Kurs werden wir uns auch darüber austauschen\, wie es gelingen kann\, diese Bedürfnisse besser zu erfüllen. \nAusserdem werden wir uns damit beschäftigen\, was hinter dem „Menü für einen gesunden Geist“ steht. Und wie sich diese Erkenntnisse im Alltag umsetzten lassen.  Wir freuen uns auf Euch.
URL:https://positive-psychologie-ravensburg.de/kurs/was-unsere-psyche-gesund-haelt/
LOCATION:kup. Ravensburg\, Parkstraße 40\, Ravensburg\, 88212\, Germany
CATEGORIES:Mind Date
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://positive-psychologie-ravensburg.de/wp-content/uploads/2025/01/img_1345.jpeg
ORGANIZER;CN="Jonas & Yvonne Rauch":MAILTO:jonas.rauch@lern-werkstatt.de
END:VEVENT
END:VCALENDAR